１２月の給食を紹介します♪
朝のおやつは、牛乳とバナナです。
お昼ごはんは、ごはん、味噌汁（水菜・玉葱）、豚肉の生姜焼き、人参炒め煮、デザートはオレンジです。
今日は、お肉が大人気でみんな残さず食べていました♪
午後のおやつは、冬至の行事食「南瓜小倉煮」です。
最近は、おやつの時間に牛乳もおかわりしてくれるお友だちが増えてきて、とっても嬉しく思います♪
冬至の日には、「ん」のつく物を食べることで「運」を呼びこめるといわれているんですよ。
そこで、「冬至の七種（ななくさ）」という７種類の食べ物を紹介しますね。
・饂飩（うんどん＝うどん）
・寒天（かんてん）
・金柑（きんかん）
・銀杏（ぎんなん）
・南瓜（なんきん＝かぼちゃ）
・人参（にんじん）
・蓮根（れんこん）
これらは「ん」が２つ付いているので、運を呼び込む効果も２倍になるといわれています。
また、栄養価が高い食材が多く、寒い冬を乗り切るためにもおすすめですよ。
是非、ご家庭でも「冬至の七種（ななくさ）」を食べてみてはいかがでしょうか？
